Жауапты ойын: мөлшерлемелер кезінде өзін қалай бақылау керек
Кіріспе
Шынайы ақшаға арналған слоттарды қоса алғанда, құмар ойындар көңіл көтеріп, бақылауда қалуы тиіс. Австралияда жауапты ойын тұжырымдамасына көп көңіл бөлінеді - бұл ойыншыларға уақыт пен ақшаны бақылауды сақтауға көмектесетін тәжірибелер, ережелер мен құралдар жинағы. Қауіпсіз және саналы түрде ойнауға мүмкіндік беретін негізгі әдістерді қарастырайық.
1. Жауапты ойын принциптері
1. Жоғалту мүмкіндігіңізді ғана ескеріңіз - ставкалар үшін ақша тұрғын үй, азық-түлік, несиелер бюджетінің бір бөлігі болмауы керек.
2. Ойын мақсатын анықтаңыз - ақша табу тәсілі емес, ойын-сауық.
3. Жоспар бойынша ойнаңыз - уақыт пен ақша лимитін алдын ала белгілеңіз.
4. Стресс, шаршау немесе мас күйінде ойнаудан аулақ болыңыз - бұл ұтымды шешім қабылдау қабілетін төмендетеді.
2. Қаржылық бақылау
Депозит лимиті - казино жеке кабинетінде бір күнге, аптаға немесе айға толықтыру сомасын шектейтін теңшеу.
Жоғалту шегі - белгілі бір кезеңде жоғалуы мүмкін ең көп соманы шектеу.
Мөлшерлемелер лимиті - банк тез тауысуы мүмкін тым үлкен бір реттік мөлшерлемелердің алдын алады.
Балансты бақылау - әрбір сессияны белгілеңіз: қанша енгіздіңіз, қанша шығардыңыз.
3. Уақытты бақылау
Сессия лимиті - берілген уақыт өткеннен кейін ойынды автоматты түрде аяқтау.
Уақыт ескертулері - қанша уақыт ойнап жатқаныңызды көрсететін қалқымалы ескертулер.
Үзілістерді жоспарлау - әрбір 30-60 минут сайын эмоционалдық шиеленісті азайту үшін үзіліс жасаңыз.
4. Мүмкін проблеманың белгілері
Келесі белгілерге назар аудару ұсынылады:
- Мүддені сақтау үшін мөлшерлемелерді ұдайы ұлғайту.
- Қарызға ойнау немесе несие қаражатын пайдалану.
- Құмар ойындарға байланысты жұмысты, отбасыны, оқуды елемеу.
- Кез келген бағамен қайтарып алуға тырысу.
- Ойынға жұмсалған уақыт немесе сома туралы жақындарына өтірік айту.
5. Австралиялық казиноларда өзін-өзі шектеу құралдары
Өзін-өзі жою - аккаунтқа қатынауды белгілі бір мерзімге (24 сағаттан мерзімсіз) бұғаттау.
Уақытша тоқтату - толық бұғаттаусыз қысқа үзіліс.
Банк жағындағы транзакцияларды бұғаттау - ойын сайттарына ақша аударуға тыйым салу.
BetStop ұлттық бағдарламасы - барлық лицензияланған операторлар үшін орталықтандырылған өзін-өзі жою сервисі.
6. Австралиядағы көмек ресурстары
Gambling Help Online - тегін құпия қолдау 24/7.
Lifeline Australia - телефон арқылы дағдарыстық қолдау.
Штаттар мен аумақтардың жедел желілері - ойыншыларға көмек көрсететін жергілікті орталықтар.
Қолдау топтары - ойын тәуелділігі бар адамдар үшін жасырын кездесулер мен онлайн-қауымдастықтар.
7. Қауіпсіз ойын үшін практикалық кеңестер
Нақты нәтижелерді көру үшін ойын күнделігін жүргізіңіз.
Ойын құралдары үшін жеке шотты немесе картаны пайдаланыңыз.
Бос уақытқа ғана ойнаңыз - ешқашан жұмыс немесе оқу уақытында.
Шаршаудың немесе тітіркенудің бірінші белгісі болған кезде сессияны аяқтаңыз.
Әрбір ойын сессиясына нақты стоп-лосс пен стоп-шарапты орнатыңыз.
Шығару
Жауапты ойын - бұл өз қаржысы мен уақытын бақылай отырып, үдерістен ләззат ала білу. Австралиялық ойыншылар үшін өзін-өзі бақылаудың қуатты құралдары қол жетімді: депозиттер мен уақыт лимиттері, өзін-өзі жою бағдарламалары, сондай-ақ тәулік бойы қолдау. Оларды пайдалана отырып, құмарлықты проблемаға айналдырмай, қызықты хобби ретінде сақтауға болады. Саналы тәсіл - қауіпсіз және жайлы ойынның кілті.
