Humarly oýunlara garaşlylygyň alamatlary
Humarly oýunlara garaşlylyk (ludomaniýa) diňe bir oýunlara bolan höwes däl, eýsem adamyň öz oýun hereketlerine gözegçiligini ýitirýän ykrar edilen akyl bozulmasydyr. Aladalandyryjy alamatlar näçe ir tanalsa, agyr netijeleriň öňüni almak mümkinçiligi şonça-da ýokarydyr. Aşakda humarly oýunlara problemaly ýa-da patologiki isleg bildirýän esasy alamatlar görkezilýär.
1. Oýnamak islegi
Oýun hakda yzygiderli pikirler: geljekki jedelleri meýilleşdirmek, oýun sessiýalaryny ýatlamak, "uly ýeňiş" arzuwlary.
Oýun beýleki gyzyklanmalaryň, güýmenjeleriň we borçlaryň ornuny tutup, agdyklyk edýän işe öwrülýär.
2. Gözegçiligiň ýitmegi
Oýunçy "diňe bir gezek" oýnamagy öňünden meýilleşdirse-de durup bilmeýär.
Wagt ýa-da stawkalaryň möçberini azaltmak synanyşyklary şowsuzlyklar bilen tamamlanýar.
Oýna gözegçilik etmek ýa-da duruzmak üçin gaýtalanýan şowsuz synanyşyklar.
3. Oýnuň nyrhlarynyň we wagtynyň ýokarlanmagy
Çydamlylyk ýüze çykýar - şol duýgulary almak üçin ýygy-ýygydan we köp mukdarda oýnamaly.
Oýun sessiýalarynyň dowamlylygyny artdyrmak.
Oýny dowam etdirmek üçin ukyny, işini, maşgalasyny äsgermezlik etmek.
4. Ýitgileri yzarlamak oýny (ýitgileri yzarlamak)
Oýunçy ýeňilenden soň öwezini dolmaga synanyşýar, "özüni yzyna gaýtarmak" umydy bilen has köp pul goýýar.
Her ýitirilenden soň, köplenç dynç almazdan ýa-da ýagdaýy seljermezden täze sessiýa geçirilýär.
5. Netijelere üns bermezlik
Adam maliýe kynçylyklaryna, maşgaladaky gapma-garşylyklara, saglygyň ýaramazlaşmagyna garamazdan oýnamagyny dowam etdirýär.
Garaşlylygy inkär etmek: "Men islendik pursatda taşlap bilerin", "Men diňe bagtsyz".
6. Maliýe kynçylyklary
Oýun üçin karz kartlaryny, karzlary, mikrokreditleri ýa-da karz serişdelerini ulanmak.
Ýygy-ýygydan bergiler, tölenmedik hasaplar, maliýe durnuksyzlygy.
Emlägi satmak, pawn-girew, maşgaladan gelýän girdejini gizlemek.
7. Ýalan we gizlemek
Oýun faktyny garyndaşlaryndan we dostlaryndan gizlemek.
Sarp edilen wagt, ýitgiler ýa-da girdeji çeşmeleri hakynda ýalan.
Maşgaladan we dostlardan daşlaşmak, ýeke wagt geçirmek islegi.
8. Özüni alyp barşyny we keýpini üýtgetmek
Oýnamazdan agressiýa, gahar-gazap, depressiýa.
Oýun wagtynda ýa-da oýundan soň duýgudaşlyk.
Kazinolardan ýa-da slotlardan daşarda ýaşamaga gyzyklanmanyň ýoklugy.
9. Fiziki we psihosomatiki alamatlar
Ukynyň bozulmagy, aladalanma, biperwaýlyk.
Işdäň ýitmegi, dowamly ýadawlyk.
Alkogol ýa-da neşe ýitgiler ýa-da stres bilen göreşmegiň usuly hökmünde.
10. Kömek zerurlygy, ýöne ony kabul etmek gorkusy
Günä, utanç we umytsyzlyk duýgusy.
Taşlamak islegi, ýöne özbaşdak edip bilmezlik.
Ýakynlaryň goldawynyň ýoklugy ýa-da ýazgarmak gorkusy.
Haçan kömek soramak
Siziň ýa-da ýakyn adamyňyzda ýokardaky sanawdan 2 ýa-da has köp alamat bar bolsa, bu seresap bolmaga çynlakaý sebäp. Hatda irki döwürde-de endik, esasanam hünärmenleriň gatnaşmagynda we maşgala goldawynda düzedilýär. Awstraliýanyň "Gambling Help Online", "National Gambling Helpliney" we "Gamblers Anonymous" ýaly hyzmatlary mugt we näbelli kömek hödürleýär.
Netije
Humar garaşlylygy ejizlik däl-de, bejerip boljak keseldir. Alamatlara üns bermezlik durmuş derejesiniň ýaramazlaşmagyna, puluň, işiň, maşgalanyň we saglygyň ýitmegine getirýär. Özüňe yzygiderli hormat goýmak, özüňe dogruçyllyk we kömegi kabul etmäge taýynlyk - dikeldiş açarydyr. Oýna gözegçilik etmegiň ýolunyň meselä düşünmekden başlanýandygyny ýatdan çykarmaly däldiris.
1. Oýnamak islegi
Oýun hakda yzygiderli pikirler: geljekki jedelleri meýilleşdirmek, oýun sessiýalaryny ýatlamak, "uly ýeňiş" arzuwlary.
Oýun beýleki gyzyklanmalaryň, güýmenjeleriň we borçlaryň ornuny tutup, agdyklyk edýän işe öwrülýär.
2. Gözegçiligiň ýitmegi
Oýunçy "diňe bir gezek" oýnamagy öňünden meýilleşdirse-de durup bilmeýär.
Wagt ýa-da stawkalaryň möçberini azaltmak synanyşyklary şowsuzlyklar bilen tamamlanýar.
Oýna gözegçilik etmek ýa-da duruzmak üçin gaýtalanýan şowsuz synanyşyklar.
3. Oýnuň nyrhlarynyň we wagtynyň ýokarlanmagy
Çydamlylyk ýüze çykýar - şol duýgulary almak üçin ýygy-ýygydan we köp mukdarda oýnamaly.
Oýun sessiýalarynyň dowamlylygyny artdyrmak.
Oýny dowam etdirmek üçin ukyny, işini, maşgalasyny äsgermezlik etmek.
4. Ýitgileri yzarlamak oýny (ýitgileri yzarlamak)
Oýunçy ýeňilenden soň öwezini dolmaga synanyşýar, "özüni yzyna gaýtarmak" umydy bilen has köp pul goýýar.
Her ýitirilenden soň, köplenç dynç almazdan ýa-da ýagdaýy seljermezden täze sessiýa geçirilýär.
5. Netijelere üns bermezlik
Adam maliýe kynçylyklaryna, maşgaladaky gapma-garşylyklara, saglygyň ýaramazlaşmagyna garamazdan oýnamagyny dowam etdirýär.
Garaşlylygy inkär etmek: "Men islendik pursatda taşlap bilerin", "Men diňe bagtsyz".
6. Maliýe kynçylyklary
Oýun üçin karz kartlaryny, karzlary, mikrokreditleri ýa-da karz serişdelerini ulanmak.
Ýygy-ýygydan bergiler, tölenmedik hasaplar, maliýe durnuksyzlygy.
Emlägi satmak, pawn-girew, maşgaladan gelýän girdejini gizlemek.
7. Ýalan we gizlemek
Oýun faktyny garyndaşlaryndan we dostlaryndan gizlemek.
Sarp edilen wagt, ýitgiler ýa-da girdeji çeşmeleri hakynda ýalan.
Maşgaladan we dostlardan daşlaşmak, ýeke wagt geçirmek islegi.
8. Özüni alyp barşyny we keýpini üýtgetmek
Oýnamazdan agressiýa, gahar-gazap, depressiýa.
Oýun wagtynda ýa-da oýundan soň duýgudaşlyk.
Kazinolardan ýa-da slotlardan daşarda ýaşamaga gyzyklanmanyň ýoklugy.
9. Fiziki we psihosomatiki alamatlar
Ukynyň bozulmagy, aladalanma, biperwaýlyk.
Işdäň ýitmegi, dowamly ýadawlyk.
Alkogol ýa-da neşe ýitgiler ýa-da stres bilen göreşmegiň usuly hökmünde.
10. Kömek zerurlygy, ýöne ony kabul etmek gorkusy
Günä, utanç we umytsyzlyk duýgusy.
Taşlamak islegi, ýöne özbaşdak edip bilmezlik.
Ýakynlaryň goldawynyň ýoklugy ýa-da ýazgarmak gorkusy.
Haçan kömek soramak
Siziň ýa-da ýakyn adamyňyzda ýokardaky sanawdan 2 ýa-da has köp alamat bar bolsa, bu seresap bolmaga çynlakaý sebäp. Hatda irki döwürde-de endik, esasanam hünärmenleriň gatnaşmagynda we maşgala goldawynda düzedilýär. Awstraliýanyň "Gambling Help Online", "National Gambling Helpliney" we "Gamblers Anonymous" ýaly hyzmatlary mugt we näbelli kömek hödürleýär.
Netije
Humar garaşlylygy ejizlik däl-de, bejerip boljak keseldir. Alamatlara üns bermezlik durmuş derejesiniň ýaramazlaşmagyna, puluň, işiň, maşgalanyň we saglygyň ýitmegine getirýär. Özüňe yzygiderli hormat goýmak, özüňe dogruçyllyk we kömegi kabul etmäge taýynlyk - dikeldiş açarydyr. Oýna gözegçilik etmegiň ýolunyň meselä düşünmekden başlanýandygyny ýatdan çykarmaly däldiris.
