Sorumlu oyun: Bahis yaparken kendinizi nasıl kontrol edersiniz

Giriş

Gerçek para için slotlar da dahil olmak üzere kumar oynamak eğlenceli ve kontrol altında olmalıdır. Avustralya'da, sorumlu oyun kavramına çok fazla önem verilmektedir - oyuncuların zaman ve para üzerinde kontrol sağlamasına yardımcı olan ve kumar bağımlılığı riskini ortadan kaldıran bir dizi uygulama, kural ve araç. Güvenli ve bilinçli bir şekilde oynamak için anahtar yöntemlere bakalım.

1. Sorumlu oyun ilkeleri

1. Sadece kaybetmeyi göze alabileceğiniz şeylere bahis yapın - bahisler için para, konut, yiyecek, kredi bütçesinin bir parçası olmamalıdır.
2. Oyunun amacını tanımlayın - eğlence, para kazanmanın bir yolu değil.
3. Plana göre oynayın - zaman ve para limitlerini önceden ayarlayın.
4. Stres, yorgunluk veya zehirlenme altında oynamaktan kaçının - bu rasyonel kararlar alma yeteneğini azaltır.

2. Finansal kontrol

Depozito limiti - kumarhanenin kişisel hesabında ayarlama, günlük, haftalık veya aylık yenileme miktarını sınırlama.
Kayıp sınırı - belirli bir dönemde kaybedilebilecek maksimum miktarı sınırlamak.
Hız sınırı - Çok büyük olan ve bankadan hızlı bir şekilde tükenebilecek tek seferlik oranları önler.
Denge izleme - her oturumu kaydedin: ne kadar katkıda bulunduğunuzu, ne kadar çekildiğinizi.

3. Zaman kontrolü

Oturum Sınırı - Belirli bir süre sonra oyunu otomatik olarak sonlandırır.
Zaman hatırlatıcıları, zaten ne kadar oynadığınızı gösteren pop-up bildirimlerdir.
Molaları planlama - Duygusal stresi azaltmak için her 30-60 dakikada bir duraklayın.

4. Olası bir sorunun belirtileri

Aşağıdaki belirtilere dikkat etmeniz önerilir:

• Faizi korumak için kurlarda sürekli artış.
• Borç oynamak veya kredi fonları kullanmak.
• Kumar nedeniyle iş, aile, çalışma ihmali.
• Ne pahasına olursa olsun telafi etmeye çalışır.
• Sevdiklerinize zaman veya oyun oynamak için harcanan miktarlar hakkında yalan söylemek.

5. Avustralya casino kendini kısıtlama araçları

Kendini dışlama - belirli bir süre için bir hesaba erişimi engelleme (24 saatten süresiz olarak).
Geçici süspansiyon - tam engelleme olmadan kısa bir mola.
Banka tarafındaki işlemlerin engellenmesi - kumar sitelerine yapılan transferlerin yasaklanması.
Ulusal BetStop programı, tüm lisanslı operatörler için merkezi bir kendini dışlama hizmetidir.

6. Avustralya yardım kaynakları

Çevrimiçi Kumar Yardımı - 7/24 ücretsiz gizli destek.
Lifeline Australia - telefonla kriz desteği.
Eyalet ve bölge yardım hatları yerel oyuncu yardım merkezleridir.
Destek grupları - oyun bağımlılığı olan kişiler için anonim toplantılar ve çevrimiçi topluluklar.

7. Güvenli oyun için pratik ipuçları

Gerçek sonuçları görmek için bir oyun günlüğü tutun.
Oyun tesisleri için ayrı bir hesap veya kart kullanın.
Sadece boş zaman için oynayın - asla işte veya okulda değil.
Seansı ilk yorgunluk veya tahriş belirtisinde bitirin.
Net bir stop kaybı ayarlayın ve her oyun oturumu için şarapları durdurun.

Sonuç

Sorumlu oyun, sürecin tadını çıkarma, maliyenizi ve zamanınızı kontrol etme yeteneğidir. Avustralyalı oyuncular için güçlü kendi kendini izleme araçları mevcuttur: para yatırma ve zaman sınırları, kendini dışlama programları ve 7/24 destek. Bunları kullanarak, heyecanı heyecan verici bir hobi olarak kurtarabilir ve bir soruna dönüştüremezsiniz. Kasıtlı bir yaklaşım, güvenli ve rahat bir şekilde oynamanın anahtarıdır.